Hej och hoppas allt är okej.

Nu är det dags att dra igång barmarksträningen inför innebandysäsongen!

Start: Måndag 3 augusti (vecka 32)

Tid: 19.00–20.00

Samling: Fontin vid caféet kl. 18.50

Fokus kommer att ligga på korta intervaller, rörlighet och styrka. Bra löparskor rekommenderas.

Därefter tränar vi varje måndag och onsdag på samma tid och plats under hela augusti. Sista träningspasset blir den 31 augusti.

En kallelse kommer i slutet av juli – svara gärna på den så vi vet hur många som kommer.

Ser fram emot att köra igång tillsammans igen!