Hej
Snart dra vi igång säsongenJ

       Välkomna till Idrottshuset i Vänersborg den 29 September

Vi i IBK Vänersborg är glada att denna lilla försäsongsturneringen blir avJ 

Vi kommer ha en kiosk i hallen med fika , kaffe m.m. 

Lite småregler:

* Uppvärmning sker utanför planen, målvaktsuppvärmning sker på planen (ca 5 min tillgång)
* De som spelar dubbelmatcher, har fått en extra 15 min vila innan sin nästa match.
* Laguppställning kan ni lämna in före lagets första match. (Bifogar fil)

* 2 x 20 min  ( 2.a perioden sista 1 min effektiv)
*  ca 3 – 5min Period vila
* 3 straffar efter varje matchen per lag, fortfarande lika, sudden straffar. (Olika straffskyttar varje gång) 
   ( Nya straffregeln) 

Spelschema:  10 – 17.00 

10.00  IBK Vänersborg – Dingle
11.00  Kungälv -  FBC Lerum
12.15  FBC Lerum – IBK Vänersborg
13.15 Kungälv– Dingle 
14.30 Dingle-  FBC Lerum 
15.30 IBK Vänersborg – Kungälv

Hoppas alla lagen förstår detta är träningsturnering och att de ej kommer räknas någon tabellJ 

Frågor:  Smsa lr Ring Mikael  Wikström  0704939773 

// Mikael